Care of nails

Oto kilka prostych porad, jak zadbać o paznokcie nie tylko zimą:

1. Unikanie bardzo ciepłej wody. Jeden z największych wrogów lakierów do paznokci. Dzięki częstemu moczeniu dłoni w ciepłej wodzie lakier odpryskuje i pęka, a paznokcie stają się łamliwe. Również nasza skóra źle to znosi- staje się szorstka i odwodniona. Dlatego najlepszą metodą unikanie tego typu zabiegów, a kiedy już musimy użyć gorącej wody, nie zapominajmy o posmarowaniu dłoni i paznokci kremem nawilżającym.

2. Nawilżanie. W zimie obowiązkowe! Smarowanie paznokci kremem, najlepiej po każdym umyciu rąk. Zapobiega to ich kruszeniu. Bardzo dobrym sposobem jest również smarowanie skórek oliwką.

3. Suplementy. A więc pomoc paznokciom od środka. Możemy je wzmocnić zażywając tabletki z żelazem i skrzypem. Efekty jednak najczęściej widoczne są dopiero o kilku tygodniach.